NeuroFlow: Twój przewodnik do lepszego samopoczucia psychicznego
NeuroFlow to aplikacja na iPhone'a, która śledzi, ocenia i zarządza zdrowiem psychicznym. Aplikacja dostarcza zabawne i łatwe w użyciu narzędzie, które prowadzi i wspiera użytkownika w kierunku poprawy holistycznego samopoczucia. NeuroFlow oferuje oparte na dowodach aktywności związane z mindfulness, relaksacją i dbaniem o siebie, nagrody za pracę nad zdrowiem psychicznym, śledzenie nastroju i snu, prowadzenie dziennika oraz oceny zdrowia. Aplikacja integruje się również z aplikacją Health, aby pomagać w śledzeniu kroków i ustalaniu celów. NeuroFlow wymaga zaproszenia od dostawcy opieki zdrowotnej, planu ubezpieczeniowego lub pracodawcy, aby uzyskać dostęp.
Użytkownicy NeuroFlow chwalą aplikację za świetne sugestie i ćwiczenia medytacyjne, które poprawiają stan umysłu, a także za możliwość zdobywania nagród za zaangażowanie w zdrowie behawioralne. Użytkownicy zgłaszają już widoczne korzyści i uwielbiają aplikację, korzystając z niej wielokrotnie dziennie. Niektórzy użytkownicy uważają nawet, że NeuroFlow to wspaniały sposób na regularny kontakt z lekarzem. Ogólnie rzecz biorąc, NeuroFlow to wartościowa aplikacja dla tych, którzy chcą poprawić swoje zdrowie psychiczne.
